SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • ja bym dał w 12 i 13 tygodniu hcg poniedziałek i czwartek po 2500 j.m. razem 10.000 j.m. 10 dni po ostatnim testo dajesz clomid 3-4 tygodnie po 50 mg na noc

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5029 Data: 2014-05-26 19:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najwiecej zgloszen bedzie w ostatnich dniach wiec sie nie stresuj, ktos kto bierze ten konkurs na powaznie,a nie trafil z forma w poczatkowe terminy, stara sie ja wyszlifowac na tyle na ile bedzie to mozliwe,dlatego pare osob pewnie zwleka do ostatnich dni dajac sobii czas na poprawe sylwetki

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 15:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Flex lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co dokładnie z ręką sie stało? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-02-20 13:48:57 4-5 tydzień jak boli mnie przedramie od nadgarstka po zewnętrznej stronie do łokcia.. Ukłócia przy np trzymaniu cięzkiej patelni o wyciskaniu tricepsowym sztangi nie wspomnie... przy martwym ciągu zero bólu itp. Rękę rozwaliłem bo brałem sztangę na przysiad z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2017-02-25 14:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodamy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 puchy xp, wiec cykl chyba dłuższy niż 30 dni, a witamin masz tylko na tyle Omegi 3-4g do śniadania. zma - MZB z olimpu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2007-09-04 16:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w pępku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    oczywiście szacunek dla was , ale po raz pierwswzy słyszę że zwisa skura po przekuciu . Ja sobie przekułam około 2 tygodnie temu bo do 2 tygodni brakuje 2 dni . ale tak to jestem zadowolona , tylko że czekam żeby mi się zagojiło . a wam ile czasu się goiło po przekuciu .? i ile płaciłyście za przekucie .? pozdroo .

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 12:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w pępku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hejo... Słuchajcie .. Mam kolczyk od dwuch dni i jest fajnieeee hehe ... Ale mam pytanie .. czym mam go przemywać ?? wdoą utleniona czy czym ?? i jak mam to rović ?? bezpośrednio na kolczyk czy na dziurke ?? poooomock

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 16:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w pępku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i nic mi się nie dzieje. Zero ropy zero niczego.. Zmienić kolczyka możesz po ok 3-4 miesiącach w zależnośći od tego jak Ci się goi. Mi np przez kolegów wyleciał już po tygodniu noszenia I musiałam wsadzic nowy bo tametn zgubiłam. Aaa i jak będziecie kupować kolczyk to sprawdzajcie czcy sie dobrze kulka zakręca bo ja właśnie też przezto [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 11:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat czesto poruszany o tej porze roku. J/w duzo witaminy c ale trening przerwij chociaz na dwa dni.Wit c i jakis gripex pomoga ale przerywac cyklu nie ma potrzeby.Jakchcesz cos mocniejszegoto polecam antybiotyk aletaki 3 dniowy. Nie pamietam nazwy ale sa to trzy tabletki, jedna co 24godziny i po chorobie. Mnie lamalo juz w kosciach i zaczela sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8462 Data: 2008-09-18 12:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test enan

    Post
    Doping

    Co 4 dni ale jaka dawka 250 mg testa? Exa dal bym od 2 tygodnia cyklu 12.5 mg 3 razy w tyg np pon,sro,piątek Do posiłku z tłuszczami pp jakiś 3-4 tyg cyklu badania e2 prl morfologia Jakie masz zero kcal ??białka daj 2.5 mg/kg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2023-01-22 11:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • burdel straszny odstawilbym wszystko i zostawił test i nandro osty raptem na 3 do 5 dni mi zostało , meta według mnie w niczym nie koliduje kolejny środek masowy do deki i teścia ;) na 2 testach lecieć ( prop , enan ) ?? czy zostawić tylko enan i podbić ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5120 Data: 2018-08-26 22:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • burdel straszny odstawilbym wszystko i zostawił test i nandro osty raptem na 3 do 5 dni mi zostało , meta według mnie w niczym nie koliduje kolejny środek masowy do deki i teścia ;) na 2 testach lecieć ( prop , enan ) ?? czy zostawić tylko enan i podbić ? Możesz lecieć enan +prop zrobić sobie miksa w jednej pompce i resztę zabawek na twoim [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5120 Data: 2018-08-27 12:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKI ZASTÓ OD DAWNA!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ser ,a mięso no cuż kiedyś lubiałem ale mi zbrzydło jedynie dam rade zjesc szynke,hamburgera,parówke,kielbase zwyczajna,a z ryb to śledzia zjem pozatym to tyle dane o mnie: wiek:za kilka dni 17 waga:ok.80kg staż:2lata(całe ciało) ostatni trening już podawałem...15 10 5 wodyna w formie fbw Zmieniony przez - mentol555 w dniu 2008-05-13 16:58:23

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8491 Data: 2008-05-13 16:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKI ZASTÓ OD DAWNA!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mentol555 przerwy robie średnio co 2-3miesiące,zawsze tygodniowe, ale mimo to i tak mam dosyć spore spadki po tym czasie i strach myśleć i po miesiącu bym stracił...może za kilka dni zrobie sobie 2 tygodniową przerwe i zobacze czy będe szybciej rósł... przetrenowanie raczej nie bo nieczujem się zmęczony Nie słuchaj śmiesznych,a - w tym wypadku - [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8491 Data: 2008-05-15 20:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKI ZASTÓ OD DAWNA!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podoba mi się, ale sugerowałbym kilka zmian: - przerwa 2 tygodnie wydaje mi się za długa - jeśli ostatni trening zrobisz w piątek i ruszysz po tygodniowej przerwie w poniedziałek, to wychodzi 9 dni bez treningu. Moim zdaniem wystarczy - zbyt długie przerwy mocno cofają w sile - unoszenie tułowia z opadu dawałbym zamiennie z ćwiczeniami [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8491 Data: 2008-05-17 14:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g kefir 20 g rodzynek 200 g sok grejfrutowy po treningu rodzynki i miódz pszczeli 50 g z wodą a pozniej 100 g twarogu 70 g chleba zytniego i witaminka C gram 3 razy w tygodniu w noge w klubie (ciezkie treningi)dziennie rano przed sniadaniem 25 min rowerk stacjonarny i brzuch a w pozostałe dni silownia chodzi oto aby sciepnąc ze 3 kg nie tracą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2006-03-08 19:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trener + wykroki z ciężarkami, które mi pokazywał i jeszcze jedno ćwiczenie, nie wiem jak się nazywa, że stoję prosto z ciężarkami i się gibię na boki taka prosta, pewnie to na talię :) ale jestem tępa, dopiero zauważyłam, że odpisałaś 2 dni temu, a ja nie widziałam, że jest już 3 strona... :D Zmieniony przez - Sunny00 w dniu 2012-05-07 12:15:06

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5488 Data: 2012-05-07 12:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMY Z BIEGANIEM :(

    Post
    Trening dla początkujących

    lol gadanie Jest dobrze, biegaj dalej... Ja biegam od tygodnia i co? Pierwszy bieg - myslalem, ze pobiegam ze 30 minut i wroce..... pobiegalem 15 minut i padalem :P Przy czym byly ze 2-3 zatrzymania...a cwicze regularnie na silce, wiec sie tego nie spodziewalem. Po ok 4 dniach moglem juz biec te 15 minut bez zadnego stopu... wczoraj bieglem juz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2008-05-09 15:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w okresie menopauzy

    Post
    Ladies SFD

    [...] obiecała rygorystycznie podejść do tematu, i jak ją znam, to da radę bez problemu. Suplementacja. Będzie łykać co jej kupię. Dieta aktualna, przez najbliższe kilka dni każę jej spisywać dokładnie co zjadła. Okres musi być dłuższy, bo obawiam się, że jednego dnia zje mało, drugiego upiecze sobie ciasto itd. Tak więc z rozpiską [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2014-02-06 13:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okey, to wrzucam 1/2 co 10 dni i z ciekawości wrzucę Wam badania za 3-4 tyg.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2022-05-05 15:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan 125 mg co 4 dni hcg 500 j co 3 mostek 8 tygodni

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-29 14:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)